随着新冠疫苗逐渐的推行，很多人从新冠疫苗能不能打的问题，已经演变成“HPV疫苗和新冠疫苗能不能同时打？”、“我正在鼻炎严重发作期能不能打？”的这些问题了。可见人们对新冠疫苗逐渐接受，并想清晰了解的态度了。
1月15日中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆：对食品、宠物、花粉等过敏，绝大多数不属于疫苗接种的禁忌症。但也需如实相告，由医生判断能否接种。如果正处于鼻炎的严重发作期，或者因其他过敏引起的反应比较严重，先缓一缓，等症状缓解后再接种疫苗。
那么处于鼻炎发作期该如何缓解呢？
入冬以来，天气越来越冷，早晚温差大，再加空气干燥，很多人都会出现各种各样的过敏症状，对于平常人来说可能有很多的解决办法。但是对于广大的鼻炎党来说，遭罪的日子才刚刚开始......
今天有请大连神谷中医医院耳鼻喉科 中医副主任医师 周敬佐来为我们讲讲这关于鼻炎发作期我们该如何缓解的小常识。
过敏性鼻炎是如何产生的？
鼻炎是由鼻病毒，腺病毒，流感病毒感染所致的一种常见病，严重时会合并******感染，并引起上呼吸道感染，下呼吸道感染去，中耳炎，脑膜炎等并发症去。严重影响人体机体*********。很多鼻炎患者都伴有过敏反应，病重期间机体*********下降，会有不同的发热，肌肉酸痛等不适，此时接种疫苗，会诱发不良反应，加重病情，严重会导致休克，甚至死亡发生。必须先进行针对性******，提升自己的*********，让身体处在******状态，方可进行接种疫苗，这样才能达到事半功倍的效果。过敏性鼻炎的症状主要是阵发性的喷嚏，一般早晨刚起来或从室内刚去到室外的情况下更多，但在一个环境呆久了之后，症状就会相对少一些。除了阵发性的喷嚏，过敏性鼻炎还表现为流清水鼻涕、鼻塞、鼻子痒。以上还是局限在鼻子周围，而再严重一些的，甚至可能出现眼睛周围发红、眼睛痒，引发结膜炎。
人体有个自我保护的免疫系统，花粉、灰尘等，随着气体进入人体，它们来鼻子里溜达一圈，很快也就随着鼻涕、鼻屎离开了。突然有一天，花粉、灰尘，引起了免疫系统的注意。花粉、灰尘等等，不明不白地被贴上了通缉犯的标签。免疫系统莫名其妙把它们列为通缉犯、并实施打击的行为，称之为过敏反应。这种打击造成的炎症，称之为过敏性炎症。
鼻炎来了，鼻黏膜上的血管受刺激，鼻黏膜就开始肿胀、水肿，本来好好的气道被搞得变窄啦，气体难通过，就鼻塞。鼻黏膜上的腺体受刺激，疯狂分泌分泌物，这就是擦不完的鼻涕。炎性因子刺激到神经，鼻痒就来了。炎症动静大了，惊动了肺，肺也想出点力，给一组加压的气体，吹走搞事的坏家伙，喷嚏就来了。这就是过敏性鼻炎患者为什么会出现鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏的原因。
过敏源都有什么？
接触吸入性过敏源是主要诱因，尤其是空气过敏源，包括室外和室内两类***常见的过敏源。室外过敏源：主要包括花粉和******；室内过敏源：通常包括螨虫、动物皮屑、蟑螂和******。
未病先防 如何预防过敏性鼻炎反复？
1、要尽量减少户外活动，尤其在花粉扩散的高峰时间，控制好户外活动时间，******不要太长，远离过敏原，如需外出尽量戴口罩。
2、由于季节转换、天气变化引起的过敏的，需保持室内空气的湿度，避免让鼻子太干燥。患有过敏性鼻炎的人更应加强对鼻子的保护，加强日常防护，注意生活细节，减少和过敏原接触的机会。
3、还要注意补充水分，可以多吃蔬果，雪梨、香蕉、苹果等都是水含量高的水果，木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖等生津润肺食物也可以适当多吃，.不过，炒瓜子、炒栗子等干燥食物则要少吃
4、加强体质锻炼。这个应该是有限避免各类疾病的前提，加强体育锻炼能够增强体质，提高抗病邪的能力，由于过敏本身是体质问题，所以提高体质是重中之重。可以在饭后散步、晨起跑步，坚持锻炼，过敏性鼻炎的症状会逐渐减轻，发作时就不会那么难受，诱发其他疾病的几率也就小很多了。
5.可以在发作前，服用中药，调和体质，起到防病的作用6.已病及时******在鼻炎发作期，应及时就医，西医中医都可，尤其中医针灸配合中药，******效果佳。***后教大家一个保健穴位，平时坚持按揉，可以起到防病的作用。
周敬佐主任表示：鼻炎是由鼻病毒，腺病毒，流感病毒感染所致的一种常见病，严重时会合并******感染，并引起上呼吸道感染，下呼吸道感染去，中耳炎，脑膜炎等并发症去。严重影响人体机体*********。很多鼻炎患者都伴有过敏反应，病重期间机体*********下降，会有不同的发热，肌肉酸痛等不适，此时接种疫苗，会诱发不良反应，加重病情，严重会导致休克，甚至死亡发生。必须先进行针对性******，提升自己的*********，让身体处在******状态，方可进行接种疫苗，这样才能达到事半功倍的效果。正常人在接种疫苗时，有一部分人是会出现发热，身体不适反应，鼻炎患者严重时接种疫苗，会混淆病症，不利于病因******，延误病机。鼻炎虽说小疾，但是对身体健康会造成伤害，久而久之，酿成大患，希望鼻炎患者都能及早******，引起重视！长期鼻炎患者，感染新冠肺炎的几率较健康人大，不可不防！
专家介绍
周敬佐
中医副主任医师
中医世家，师从北京名医，针药并举。擅长******耳鸣耳聋、眩晕、耳石症、梅尼埃病、过敏性鼻炎、鼻窦炎、急慢性咽炎、梅核气、小儿咳喘、扁桃体炎、腺样体肥大、甲状腺炎、甲亢、甲减、甲状腺结节、桥本氏病，善于针灸放血******顽固性面瘫、带状疱疹、偏******、抑郁症、焦虑症、三叉神******、面肌痉挛，以温针灸疗******妇科痛经、子宫肌瘤、月经不调、不孕不育及男性前列腺炎，善于调理内分泌紊乱、以点刺加中药************、皮疹、*********、湿疹、温热灸疗治慢性胃炎、老寒腿、老年性******、口腔溃疡、穴位注射******过敏性******、荨麻疹、风湿腰痛、颈椎病、肩周炎、肥胖症等，针灸拔罐足针药浴************、神经衰弱、神经官能症、胃下垂、子宫脱垂、脱肛等虚损症。
